Så er jeg tilbage efter en våd formiddag i Dyrehaven, til Eremitage løb 2008 for nok første gang i 20 år! Det var dejligt selvom forholdene var noget smattede :-)
Jeg havde et mål om at komme under en time, og det lykkedes, min egen tid siger resultatet blev 56:45.. det er egentlig ok forholdene taget i betragtning:
Jeg startede i nummer 12000 gruppen, så det var et langt forhindringsløb, med mange svære overhalinger, krydsninger, glidninger og løb i græs og mudder! Ærgerligt man ikke kan få lov at starte længere oppe i rækken når man kender sin cirka kilometertider..
Det var faktisk slet ikke koldt når man først var i gang, selvom termometeret var omkring 10 grader, så var en kortærmet løbe trøje og en cykel vindvest fint! Jeg havde knælange løbebukser, helt ok!
Jeg glæder mig til næste år, der kan jeg måske komme i en bedre startrække, og presse tiden ned til omkring 4m10s per kilometer :-) De burde altså inddele starten af folk i forventede minutter per kilometer, så ville jeg være startet i 4m15s tror jeg.
På pulskurven kan man se at de første km bare er lala... og ellers stiger den stille og roligt.. der var desværre mange gange hvor jeg næsten måtte stoppe op for at kunne komme forbi.. det er ikke så skide godt.. og et par af springene ud i mudder/græs har givet mig en øm højre ankel, men det lagde jeg ikke rigtig mærke til før efter løbet :-)
Her er pulskurven for de 13.3 km skovløb:
TalMellemtidOmgangstid
1km. 0:04:27.4 0:04:27.4
2km. 0:08:31.3 0:04:03.9
3km. 0:12:35.5 0:04:04.2
4km. 0:16:52.0 0:04:16.5
5km. 0:21:26.9 0:04:34.9
6km. 0:25:32.7 0:04:05.8
7km. 0:29:33.8 0:04:01.1
8km. 0:33:59.1 0:04:25.3
9km. 0:38:11.9 0:04:12.8
10km. 0:42:24.2 0:04:12.3
11km. 0:46:53.0 0:04:28.8
12km. 0:51:20.2 0:04:27.2
13km. 0:55:10.6 0:03:50.4
14km. 0:56:43.3 0:01:32.7
Selve ruten og højde profil og stignings procent kan man se på deres
website [http://www.elob.dk/index.php?id=16], det er flot service, her et screenshot:
Man kan se sine mellemtider, samlet resultat, gennemsnit hastighed og minutter per kilometer på den officielle hjemmeside med resultater for Eremitageløbet [http://www.elob.dk], eller link fra hovedsiden [http://www.eremitagelobet.com/index.php?id=3], det er flot service synes jeg:
Resultater: Eremitageløbet 2008
Start Nr. | 126xx | Navn | Jxx
| Køn | Mand | Alder | 3x |
|
| Distance | 13,3 km | Aldersklasse | Mænd 35-39 år (M35-39) | Startgruppe | Startgruppe 6 |
|
| By | Gxxxxxxxx | Land | DEN | | Officiel starttid: | 11:16:30 | Reel starttid: | 11:19:57 |
|
|
| Tid / Gennemsnitshastighed | 5 km | 0:21:32 (4:19 min/km | 13.94 km/t) | 10 km | 0:42:23 (4:15 min/km | 14.16 km/t) | 13,3 km | 0:56:44 (4:16 min/km | 14.07 km/t) |
|
| Nettotid: | 0:56:44 | Bruttotid: | 1:00:11 | Nåletid: | Ja |
|
|
| Placering | Overalt | 699 | Køn | 653 | Aldersklasse | 136 |
|
|
|
| |
UPDATE: nu har jeg kigget lidt på
resultatlisten og
har opdaget at rigtig mange som skulle starte sent ligesom mig selv, altså har numre helt oppe i 12000 ligesom jeg selv, faktisk startede i forreste gruppe! Det er da godt nok strengt, det troede jeg ikke man måtte eller kunne for den sags skyld. Hvorfor dælen har Eremitage løbet ikke informeret om at det er i orden!?!? Så kunne jeg nok have fået et lidt sjovere løb og en noget bedre tid... ØV
Prøv selv at tage et par stikprøver i resultatlisten for mænd, nogle høje numre som har løbet omkring 4minutter per km, det er faktisk rigtig mange som har snydt sig til en bedre tid! ... det er vildt mange.. suk det ville jeg gerne have vidst :-)
Start Nr. | 13677 |
Navn | Martin Schade |
Officiel starttid: | 11:20:00 |
Reel starttid: | 11:02:50
|
Start Nr. | 15902 |
Navn | Lauge Årsnes |
Officiel starttid: | 11:24:00 |
Reel starttid: | 10:59:52 |
Start Nr. | 13646 |
Navn | J Nielsen |
Officiel starttid: | 11:20:00 |
Reel starttid: | 10:59:30 |
Start Nr. | 14142 |
Navn | Thomas Levin Nielsen |
Officiel starttid: | 11:20:00 |
Reel starttid: | 10:59:25 |
Start Nr. | 13859 |
Navn | Magnus Sjunnesson |
Officiel starttid: | 11:20:00 |
Reel starttid: | 10:59:12 |
Start Nr. | 16438 |
Navn | Rasmus Hylander |
Officiel starttid: | 11:24:00 |
Reel starttid: | 10:59:45 |
Start Nr. | 12843 |
Navn | Rasmus Bøg |
Officiel starttid: | 11:16:30 |
Reel starttid: | 10:59:11 |
Start Nr. | 16147 |
Navn | Anders Petersen
|
Officiel starttid: | 11:24:00 |
Reel starttid: | 10:59:14 |
Start Nr. | 15574 |
Navn | Thomas Sørensen |
Officiel starttid: | 11:20:00 |
Reel starttid: | 10:59:08 |
osv osv
Related Posts : diplom,
dyrehaven,
e-løb,
elob,
eløbet,
eremitage løb,
individuelle resultater,
løb,
mudder,
regn,
smat,
smatten
0 kommentarer:
Post a Comment