Saturday, December 27, 2008

Robinson vs. Survivor

Her i efteråret 2008 viste Robinson sig fra sine værste sider, og samtidig et par forsøg på at hamle op med Survivor USA.


Robinson valgte:
  • Igen lægge vægt på pop/glimmer/sladder show, ved at vælge temaet Paradiso mod udfordrere. 
  • Har taget juryen til sig, hvilket altid har været en del af Survivor: det er juryen som bestemmer hvem som bliver årets Survivor. Dette giver endnu mere taktisk spil, man skal ikke gøre sig alt for upopulær med dem som stemmes ud. Og der er fordele ved at have i en finale med nogle dumme svin, fremfor nogle som er populære.

Daniella havde lidt svært ved at svare på "Hvorfor skal jeg give min stemme til dig?" Hun syntes hun var værdig, men ellers havde hun bare været der.. det var jo ikke lige de mest sælgende argumenter! Trods alt godt det ikke lykkedes for den blonde lille ung pige at gøre Daniella til grin med hvor meget vand der skulle bruges til at koge et låg med ris!  

Hver især havde gode argumenter for hvem der skulle vinde og det blev 4 for Hilde og 4 for Daniella. Det skulle dog være afgjort ved en dyst og ikke ved skæbne!!! Pop pladder la la... Daniella vandt Robinson 2008!! Tillykke :-)

Det ville være rart om Robinson kopierede Survivor konceptet, fra ende til anden, hvad angår regler, jury, måde at vælge deltagere på, mængden af mad og hjælp som gives.. osv osv ... Det ville give Robinson det løft som efterhånden er hårdt tiltrængt... det er simpelthen blevet alt for meget ungdomstv-paradiso pladder.

Survivor -let them think I have a weapon

Endnu en fed sæson er slut, vi elsker de deltagere de får med i showet, der er de bedste konkurrencer, og hvert sæson bringer nye vilde opfindsomme strategiske ideer fra deltagerne. sæson 17 var ingen undtagelse!

Det var især vinderen Bob som imponerede med sin handman skills. Bla fandt han på at lave et utrolig flot falsk immunity idol og så ville han fortælle andre om det. Og de slugte den råt, selvom det ikke første gang nogen lavede et falsk idol. Dette var bare helt vildt meget flottere end det som ozzy lavede i sidste sæson.

This however .. is not a imunity idol... og så røg det i flammerne.. men Jeff redede faktisk resterne og gav det til Bob ved reunion showet

I samme omgang: Sugar dumps evil on Randy.. while Olympic 4x100 from 2004 runner *shouts* her reasoning for voting Randy "YOU HAVE MADE MY LIFE HELL SINCE DAY ONE...etcetc" HAHHAHHA ... that was hilarious!

Bob and Corine goes for another fake immunity idol, but only Kenny swing his vote, and not the ol-champ.. so off Corrine went, noone will miss her!

Det endte med fortjent sejr til Bob, og vi vil sent glemme Randy og Corrine for deres måde at kører hinandens vrede mod blandt andet Sugar op! Og det endte med en knap så pæn kommentar fra Corrine ved jury spørgsmålene! Randys afsluttende "ALL 3 OF YOU CAN KISS MY ASS" da han skulle afgive sin stemme på vinderen var dog super klasse! grineren!

Alt i alt ikke den bedste sæson nogensinde, men vi glæder os naturligvis til sæson 18!

Der er en masse gode billeder fra alle sæsonerne på CBS website:
survivor_season_17-the_host_jeff


Robinson vs. SurvivorSocialTwist Tell-a-Friend

Endorfinerne arbejder - aaaah det er godt at være tilbage

Nu har jeg jo skruet gevalidigt ned for boxercise de sidste 1-1½ måned, fordi jeg skulle løbe julestjerneløbet, og så blev jeg lidt sløj, så kom julen og jeg havde ondt i halsen.. uha uha..


Men nu er jeg tilbage, det var skønt at være træt efter boxercise træning i dag! Det var ligesom jeg kunne mærke endorfinerne arbejde og sprede glæde.. uhhh ... lidt junkie er man vel :-)  

Selve timen var god, jeg er ikke i så god form og går ret hurtig død, men gik og jeg havde en god makker Jens! Nu skal jeg stille og roligt komme afsted til lidt flere boxercise timer og skrue lidt ned for spinningen!

Falkoner Frederiksberg Instruktøren Robert, styrede næsten sine urealistiske straffer, så det var ok! Selvom han lige bad om 100 biceps, 100 tripceps og 100 skulder med vægtstang med 10 kg på hver side.. doh! og så uden opvarmning.. lol ... ja der må alle godt snyde :-)

Jeg tog den i øvrigt lidt med ro, jeg skulle lige se hvordan kroppen havde det:


pulskurve-boxercise-fitnessdk-falkoner-frederiksberg-robert-lørdag-20081227

Endorfinerne arbejder - aaaah det er godt at være tilbageSocialTwist Tell-a-Friend

Sunday, December 21, 2008

Badminton hvert 4. år giver oooondt i baglåret

Badminton comeback
Bare lige en hurtig reminder til eftertiden: vi fik spillet en times badminton i fredags og jeg vandt 2 0 i alle de 6 sæt vi fik spillet .. ja meget hurtige afgørelser, enten fejl eller god afslutning! Der var kun et par håndfulde lange meget hårde dueller!

Point hver gang
Og så er badminton reglerne blevet lavet om siden sidst vi spillede: nu får man point hver gang man vinder en bold, der er ikke noget "serven over".. men så spiller man også til 21 i stedet for 15. Det er nu meget sjovt og gør taktikken lidt anderledes. Man kan ikke længere "tage den med ro" når man server, for nu kan modstanderen altså få point.. før kunne han bare tage serven! Sjovt!

Undskyldninger har jeg nok af
Alt taget i betragtning gik det godt... Jeg lånte en ketjser og mine sko var så dårlige at jeg fik en kæmpe vabel i 5. sæt.. og så kom den gamle sgu foran 1-0.. uhauha .. og jeg havde stadig ondt i halsen som startede i onsdags! Jeg har stadig eftervirkninger fra min øjenbetændelse som startede fredag den 12 december fordi jeg måtte opgive at tage mine øjendråber da jeg ikke kan klare at få noget i øjenene :-/ øv hvad gør man så...

En høj pris for en times sjov
Hævnen efter 4 års badminton pause kom allerede om aftenen, jeg havde ondt i skuldren, hvilket nok stammer fra den åndsvage boksetræning hvor jeg absolut ikke ville give op med en håndvægt i strakt arm i hovedhøjde :-/ dumt!
Og her søndag kan jeg dårlig gå, jeg har sindsygt ondt i venstre læg og højre baglår... og benene i det hele taget! puha det kan mærkes ..

Spinning som restitution
Som så mange mange før måtte jeg ty til spinning for at få løsnet mine ømme ben op.. senest var den 8. december, dagen efter julestjerneløbet, og så altså i dag..

Her dagen efter julestjerneløbet, en mandagstime i Glostrup fitnessdk:
pulskurve-spinning-fitnessdk-glostrup-bjarne-mandag-20081208

Og så i dag i Field fitness.dk efter badminton for 2 dage siden:
pulskurve-spinning-fitnessdk-fields-søndag-20081221

Desværre var pulskurven i dag med mange udfald, men det var en god hård time i Fields! Mens mumzen og konen hyggede rundt i Fields :-) sådan skal juleshopping klares efter min mening hehe

Badminton hvert 4. år giver oooondt i baglåretSocialTwist Tell-a-Friend

Wednesday, December 17, 2008

Hurtig, undvigende, hårdtslående flot boksning fra Manny Pacquiao

Så var tiden kommet til endnu et af de store boksebrag dette efterår: Oscar De La Hoya vs. Manny Pacquiao


Der har været 4(!) præ kamp optakts udsendelser (af cirka 20 minutter hver) på HBO inden denne kamp.. der er tale om vild hype! .. så selvfølgelig glædede jeg mig

Jeg havde ingen anelse om hvordan De La Hoya havde det lige pt, men det er jo maaange år siden han rigtig regerede! Men jeg kendte slet ikke Pacquiao, og selvom han har De La Hoyas gamle træner Freddy Roach til at træne ham op til kampen, så regnede jeg med at De La Hoya ville vinde! 

At Manny er højrefodsbokser kunne måske give lidt problemer for Hoya.

Hoya har klar højde fordel: 5'10½" mod 5'6".. og Manny måtte gå 2 vægtklasser op for at de kunne mødes på 147 pund! Manny er 29 mod Hoyas 35, og deres rekords er henholdsvis 47-3-2 og 39-5-0. Weighin var 145 og dagen 147 for Hoya og Manny 142 og 148 ½. Så kun alderen lader til at være imod Hoya.. klar fordel i højde, men måske har det været svært for ham at gå ned i vægt, hårdere end for Manny at gå op i vægt!

Anyway gennem alle præ kamp udsendelserne synes jeg Manny har set meget muskuløs og stærk ud, og meget hurtig. Men det er druknet lidt i at han pjatter så meget med sine venner, om mad og penge. Jeg tænkte .. er han virkelig så god?

Hoya fremstod i udsendelserne som den meget proffe, hvor alt var i kontrol. Ja det var ligefør man syntes det var lidt for meget med alle de stjerne træneren han har samlet om sig op til denne kamp. Det er jo stjernetræf som næsten falder over hinandens fødder!

Nogle stikord fra selve kampen:
1. omgang
Manny speed er fantastisk
Der kommer ingen jabs fra Hoya
Manny cirkler perfekt og undviger
Allerede her i første omgang ses det som kendetegner kampen: Pacquio er en lille springloppe der formår at komme ind og ramme og er væk igen og Hoya kan ikke ramme ham!

2. omgang
Godt råd til Manny fra Roach: "når du mærker rebene på din ryg, så flyt dig til siden og væk"
Manny er meget agressiv, hans venstre (som er hans bomber hånd) rammer igen hårdt 3+ gange... og De la hoya kan slet ikke ramme Manny. De La Hoya's ansigt er allerede meget mærket af Mannys hårde venstre.

3. omgang
Inden omgangen får De La Hoya råd fra sit hjørne: "dont look without punching... throw throw throw". Og det er meget rigtigt naturligvis, da De La Hoya venter og venter og slet ikke rammer nok.
Og Mannys hjørne giver ham råd: ".. he is looking for you, cant find you, go in and out"
I 3. omgang rammer De La Hoya faktisk lidt jabs, men Mannys hårde og lynhurtige venstre rammer igen. 

4. omgang
Manny starter med perfekte undvigelser, han drejer lynhurtigt væk, og De La Hoya kan ikke ramme. Lige efter undvigelserne rammer Manny 2 hårde venstre, det er et billede af hvordan kampen er! 
Og så begynder Manny at fyre serier af. Høj høj hastighed på hans hænder, speed speed speed! Og nu også et højre hook som rammer De La Hoya! Manny fyrer en venstre af, og drejer væk mod højre... overlegent!
De La Hoya tøver og er langsom.. en mester i fald overfor hastigheden og dygtighed!

5. omgang
Inden 5. omgang er rådet til De La Hoya: "He is just faster.. so throw throw throw"
Nu lander Manny også sin højre (som svarer til jab da han er højrefodsbokser).
De La Hoya ser stadig mere passiv ud!
Manny slår rigtig mange hurtige slag efter hinanden, og det er ikke kun venstre.
De La Hoya fangede faktisk Pacquiao i tovene, men Manny vinder alligevel omgangen!

6. omgang
Der er stillings krig i over 1 minut, og Manny slår først og De La Hoya counter bokser. Han kan slet ikke selt angribe for han kan ikke finde Manny.
Mannys hastighed på både højre og venstre gør at det virker som om han har 2 gode jabs! Han er hurtigt inde og undviger derefter!

7. omgang
Manny Pacquio er meget agressiv og fanger De La Hoya i hjørnet! De la Hoya har *ingen* svar på angrebet, han undviger og drejer ikke, han virker gamme, han står stille og tager faktisk bare imod :-/ Mannys hastighed er utrolig, han er en springloppe! 
Det ligner næsten træning for Manny, han gør hvad der passer ham.

8. omgang
Inden starten er De la Hojas ansigt nu helt smadret at se på! Doktoren kommer over til hjørnet inden omgangen starter og truer med at stoppe kampen hvis De La Hoya tager imod så mange slag.

Denne 8. omgang bliver ren parade fra Manny.. han slår gode serier og træder væk mens der stadig er muligheder. Han sparer sig og slår når det er er optimalt! 
Det er tydeligt at De La Hoya ingen anelse har for hvad han skal gøre for at dæmme op for slagtningen!! Manny virker mere og mere som om han træner og forfiner sin boksning... Manny tager endda chancer fordi han er så selvsikker... Det er meeeget underholdende aggressiv boksning, hvor Manny også modtager lidt slag.. Og han kunne ellers bare køre den sikkert hjem, men nej.. der er fuld fart på!

9. omgang
Omgangen kommer ikke i gang.. hjørnet snakket til De La Hoya: "He is too fast.. are you OK with it?" .. altså er det ok vi stopper? ... De La Hoya er forstenet og rejser sig op og lykønsker Manny Pacquioa! SLUT!! sikke en opvisning af Manny!!!


Efter kampen kommer der nogle gode kommentarer:
Ulogisk, unusual, unexpected kamp.. jeg havde heller ikke ventet det ville være sådan en ensidet forestilling, og slet ikke var fra Mannys side!!
Manny boksede simpelthen som en loppe på sine tær altid, meget hurtig og meget dygtig bokser!


Efter kampen siger De La Hoya dog ikke for meget ros til Manny, han siger bare Manny var bedst... og Manny vil ikke sige noget dårligt om De La Hoya.. han siger bare han arbejdede hårdt for det og fortjener sejren!!

Freddy Roach siger noget lignende "han vidste De La Hoya couldnt pull the trigger any more.. and proved it tonight"

Kommentatorerne sammenligner med kampe fra 1930-40'erne, så stort er dette! Der var en bokser (vist nok i 1938) som gik fra 130 pund til 135, sprang 140 over og så også vandt i 147! Henry Armstrong tror jeg han hed.. 

Som tilskuer er jeg imponeret og meget underholdt af Mannys boksestil... det er dygtigt teknisk, hurtigt og flot at se på... 
Sammenligner man med en mulig kommende modstander Rickie Hatton, som vi så vinde for nogle uger siden, så er han en tonser, en møver og en sej gut, men ikke så flot og køn boksning at se på. Han kaster sig bare frem og frem og overrumpler modstanderen..  Hvis Manny kan undvige og være på tæerne mod ham så er det meeeget flot!!! den kamp eller enhver anden næste kamp med en af de to skal jeg i hvert fald se.. 

Rickie hatton var forresten mega sjov med sit fat suit, som han kom ind til kampen mod Malignaggi i. .. for sej selvironi :-)


for god ordens skyld runde scoringerne:

1 (9) 10
2 9 10
3 (9) 10
4 9 10+
5 (9) 10
6 9 10
7 9 10+     næsten 8-10
8 9 10+    også næsten 8-10

.... såååder var intet for de la hoya at komme efter :-(



Hurtig, undvigende, hårdtslående flot boksning fra Manny PacquiaoSocialTwist Tell-a-Friend

Sunday, December 14, 2008

Portoen for alm breve stiger ikke per 1.jan 2009 :-)

Jamen man skal også huske at være positiv så det ikke kun handler om brok :-) 


Så here goes for Post Danmark: Portoen for alm breve stiger *IKKE* per 1. jan 2009 ... forsat 5,50:


porto-2009-post-danmark-per-1-januar


Og så skal Post Danmark have ros for Døgnposten så man nemt kan hente sine pakker uden for normale åbingstider! Jeg håber ikke der bliver for meget kø dernede, for så er der jo ingen læ som når man står inde i selv Post kontoret! 


UPDATE 1. MAJ 2009
Prisen på de helt små breve ændres ikke per 1. august 2009, men storbrev gør... se mere her.


Portoen for alm breve stiger ikke per 1.jan 2009 :-)SocialTwist Tell-a-Friend

Jule ånden lever endnu her i 2008

Jule travlhed, vrissen og stress har ikke infiltreret alle egne endnu .. det oplevede vi i dag ude på Dyssegården (nord for Roskilde) da vi skulle ud og fælde et juletræ sammen med et par af vores venner!

Vi havde været så uheldige at komme afsted hjemmefra uden kontanter, kun med dankort.. typisk i 2008! For hvor, lige bortset fra en ude på vindblæst mark med juletræer og en æbleskive bod, har man brug for cool cash?

Men sørme om de ikke gav 100% kredit.. "du skriver bare dit navn her, og så får du dette papir med vores kontonummer, så skal du bare indbetale indenfor et par dage"... a hvabefar :-) ikke noget med i det mindste at se noget legitimation eller noget, næ fuld tillid - det varmer her i den travle juletid :-) så her til aften er pengene naturligvis overført, tak for flot xmas spirit!

Fæld selv juletræ hos Dyssegården


Det som det hele handlede om var i øvrigt også en stor success, for der var utrolig mange flotte fæld-selv juletræer, vi fandt et lille på lidt under 2 meter som er vores første nogensinde... uh vi glæder os i den lille familie :-)

Det var også hyggeligt med æslerne og gæssene.. men vi røg alligevel hurtigt over i det opvarmede telt hvor vi kunne spise en bid medbragt brød! Der var nemlig slet ikke samme effektive service ved pølseboden med varm kakao, gløg og æbleskiver.. det gik bare AAAALT for langsomt! det må de da kunne gøre bedre ved at sælge kakao fra en bod ligesom de solgte øl og juletræer fra... så efter den varme øl med flødeskum så kørte vi til Ro's Torv og fik varm kakao og muffins :-)  

Den varme øl var faktisk en slags likør, den var sød, 20 %, som sagt varm og ikke meget med øl at gøre. Men den smagte fint, og ellers kunne man da også få pengene tilbage!

Der var ikke for mange mennesker, der var god stemning, og folk hjalp hinanden med at skubbe bilerne fri af mudderet på p-pladsen :-) men lidt bedre kakao og gløgg udskænkning til næste weekend og til næste år så kommer vi tilbage hehe

Jule ånden lever endnu her i 2008SocialTwist Tell-a-Friend

Thursday, December 11, 2008

Outsourcing vs. østarbejdere i Danmark

Man hører så meget om håndværkere der brokker sig over at der kommer øst euopæriske arbejdere til Danmark... også selvom de arbejder til dansk overenskomst.. så brokker håndværkerne sig ..

Men de skulle bare være glade for at arbejdet ikke kan outsources til udlandet ligesom med IT arbejde. Når håndværk arbejdet skal udføres i Danmark kan man kræve overenskomsterne overholdes osv osv

Det er en helt anden sag med IT udvikling, hvor arbejdes bare sendes til øst europa eller Indien, udenfor kontrol med arbejdstider, ingen danske overenskomster osv osv.. der går rigtig mange danske programmør jobs tabt på den konto..

Et godt eksempel på hvor billigt outsourcing IT udvikling kan gøre, viser sig sjovt nok i IT factory skandalen, hvor 110 indere deler en årindkomst brutto på 9 millioner, eller cirka dkk 80000 om året per medarbejder!!!

Et kig på IT Factorys regnskab for 2007 viser, at de 29 danske
medarbejdere delte en lønsum på 38 millioner om året. Det er i gennemsnit
over en million til hver. Til sammenligning delte virksomhedens 110 indiske
programmører ni millioner kroner om året.


Så når håndværkere laver ulovlige blokader eller andet mod danskere som brugere lovlig østarbejde så tænk jer lige om igen... vi kan jo heller ikke have at IT udviklerer render og blokere danske IT virksomheder som bruger lovlig outsourcing af IT udvikling vel ;-)

Outsourcing vs. østarbejdere i DanmarkSocialTwist Tell-a-Friend

Tuesday, December 09, 2008

Pant på vand flasker per 1.dec 2008 - godt for miljøet

Nå ja, vi havde hørt rygter om pant på flasker med almindeligt vand, og nu er det altså en realitet [http://www.dansk-retursystem.dk/content/dk/pantsystemet/danske_pantmarker]:
1. december 2008
Nu er der pant på alt kildevand
Fra den 1. december skal der være
pant på alt kildevand, iste og drikkeklar limonade, der sælges, markedsføres
eller overdrages på det danske marked.

Vi hilser tiltaget velkommet i miljøets navn, og lever med det lidt mere besvær det er at afleverer flasker til pant maskiner.  

Det er godt signal at sende her i disse ekstreme brug og smid væk tider. Mange ting er så billige at man kan købe og smide væk uden at bekymre sig! En overgang havde jeg så billige skjorter, som faktisk var ganske fine pæne, at jeg ikke gad stryge dem og efter et par vask så de ikke så pæne nye ud mere, kunne jeg bare smide dem ud! Ikke godt for miljøet vel!!

Faktisk tror jeg ændringen vil sætte en dæmper på vores indkøb af vand, og øge vores brug af postevand. Det er også en langt mere miljøvenlig måde at få vand på, sparer transport af vandet, fabrikation af flasker osv osv! 

Indtil vi har droslet ned og vænnet os til postevand på flasker, så vil det nok virker irriterende at vi skal til at fragte pant for kildevand! Jeg håber bestemt ikke det vil betyde vi får drukket for lidt vand .. ja det er der nok ingen fare for sker for mig selv! Jeg føler mig faktisk lidt ramt af Brad Pitts rolle i "Burn after reading".. ham sportsjoggen med drikkedunken hehe ;-)

I øvrigt er vi for miljø sortering, fx. smider vi aldrig glas i skraldespanden, altid skyller og så i glas containeren. Det næste er at vi vil sorterer småt metal fra flåede tomater og andre dåser... det skal ikke til forbrænding!




vi skal blive bedre til at fylde vand op i gamle dunke og sætte i køleskabet...

Pant på vand flasker per 1.dec 2008 - godt for miljøetSocialTwist Tell-a-Friend

Monday, December 08, 2008

Julestjerneløbet - et hyggeligt løb og genialt koncept

Jeg har i flere måneder glædet mig til Julestjerneløbet 2008! Efter en lidt frustrerende oplevelse med Eremitage løbet.. frustrerende fordi jeg skulle starte som nummer 12000 og endte under 700... og det var ovenikøbet svært at overhale i det mudder pløre! æv .. 


Nå men jeg har desværre haft ondt i højre ankel siden Eremitage løbet, og har derfor kun løbet 3 gange siden.. og så var jeg tilmed syg sidste mandag, med ondt i halsen og influenza agtige snotnæse af den grumme slags.. æv ... 

Så efter en kold aften i Tivoli jule og nisseland, hvor vi desværre kun fik en hapsdog, fritter og cola, så var jeg godt nok ikke helt på toppen til søndag morgen i Store Dyrehaven ved Hillerød! Konen og Merle gad heller ikke med, da mine søstre havde meldt afbud til en hyggelig tur i skoven med kaffe, gløgg og hvad der ellers blev disket op med nede på Byskolen i Hillerød. Ja det var selvfølgelig ærgerligt for så var jeg alene afsted... men faktisk synes jeg godt arrangørerne kunne have haft lidt mere kaffe+kage+gløgg ude i selve skoven og ikke kun nede på skolen som jo lå 1,4 km væk... 

Det var ellers en dejlig dag i skoven og et godt arrangement.. det er simpelthen genialt fundet på at man løber ud til en stjernes midte, og alt efter hvor lang en rute man har valgt, så skal man løbe få eller alle arme på stjernen! Og når man så samtidig ikke alle skal løbe armene på samme tid, så bliver det ret sjovt.. folk krydser hen over midten af stjernen, og man kan ikke rigtig hægte sig på en gruppe af løbere.. og så er der jo heller ingen kilometer mærker.. ja det hele er lidt underligt, men meget sjovt og hyggeligt :-))

Selve skoven er flot, ret åbent, forskellige træer, søer og lysninger! Og så er det slet ikke så fladt som jeg husker fra min mere aktive fortid på mountainbike! Jeg kan godt se det er meget kedeligt og fladt med knopdæk, men det er altså helt hårdt når man skal løbe! Det er ikke meget lange eller stejle stigninger, men der er mange mindre bakker. Naturligvis slet ikke så meget skovløb som til Burresø rundt Offroad triathlon, men langt fra som et fladt gadeløb! Dejlig hårdt, og for mig er det en fordel jo hårdere det er.. alle de der elite gadeløbere lader til at have lidt flere problemer og og ned af bakkerne end jeg har :-))

Jeg fik nok lagt for forsigtigt ud, men jeg var som sagt ikke frisk, og kendte ikke ruten. (De kunne godt have sat sidste kilometer mærke op så man havde lidt at sprinte efter). Men da jeg havde lagt forsigtet ud havde jeg rigtig meget energi til sidst, og kunne indhente og sprinte forbi en anden 16km løber (597).. det var da meget sjovt at "lege" lidt om meget sekundære placeringer selvom det virkede som om han var ligeglad hehe.. Alle de officielle resultater findes på Langgarvernes website under Resultatarkiv:

Mænd 16 km

Nr.NavnKlubTid
1Johnny PtakAK 7358:45
2Kem OverskovKøge Vinhandel1:01:17
3Jacob HolmPetri og Haugsted A/S1:02:14
4Arne JakobsenMT Højgaard1:02:23
5John LarsenLanggarverne1:03:25
6Michael JaquéHerlevløberne1:04:17
7Steen Hasselbalch 1:04:45
8Jan PetersenSNIK1:05:09
9Jørgen NielsenFIF1:05:43
10Morten AlhedeLet's go crazy1:05:55
11Peter Gottlieb 1:06:06
12Michael Frisch 1:06:33
13Jxxxxx Rxxxxxx 1:07:13
14Uve EdemannHerlev Løbeklub1:07:19
15Morten HolmPenSam1:07:23
16Søren StryhnNivå Trim1:07:55
17Martin Horn Andersen 1:08:19
18Svend HeidamSNIK1:08:19
19Leif VincentsenSNIK1:09:22
20Mikkel Mika 1:09:27
21Claus Uhland 1:09:30
22Thomas Gessø 1:09:31
23Lasse PedersenNovo Gruppens Løbeklub1:09:34
24Emmanuel WidmerLanggarverne1:09:39
25Tommy GeislerOFS Fitel1:10:16
26Bjørnar IbsenSNIK1:10:44
27Lasse Ole ØstgaardDong Energy Hørsholm1:11:03
28John RasmussenNovo Gruppens Løbeklub1:11:10
29Jxxxxxx DurupNetteam1:11:22
30Per Hviid
1:11:36

Pulskurven for de 15,8 kilometer i St. Dyrehave er her:

pulskurve-løb-julestjerneløbet-2008-sunday-20081207

Det endte med en kilometer tid på 4 minutter og 15 sekunder, stort set det samme som Eremitage løbet.. jeg tror ikke jeg kunne have gjort det meget hurtigere selvom jeg havde været helt frisk.. der skal bare meget mere løbetræning eller bare træning til for at komme helt ned på de 4m per kilometer som jeg kunne drømme om.. oh well..

Her er mellemtider og stjerne armenes distancer.. man kan tydeligt fornemme at det går nedaf væk fra stjernen og op af tilbage mod stjernes midte.. :

julestjerneløbet-2008-resultat-16-km

Jeg skal forresten tilstå jeg kom til at snyde lidt, for jeg kom til at løbe rækkefølge ABCDEF .. simpelthen fordi jeg tænkte at jeg ikke gad at skulle kigge på det rutekort hvor jeg skulle hen, og så bare ville tage dem fra en ende af! Men så lidt over halvvejs i løbet gik det op for mig at det nok i virkeligheden var snyd, for jeg kom jo så ikke kom helt op over stjernes midte på de 5 kryds! Det har givet mig en fordel, så for at kompensere tog jeg en helt tur om og rundt om midten den sidste gang inden ruten hjem mod mål.. meen realistisk set har jeg nok snydt for 4-5 sekunder gange 4 kryds... 20 sekunder :-/ Næste år skal jeg løbe det korrekt, for nu er jeg forberedt på det :-)

Tak for super arrangement!

Julestjerneløbet - et hyggeligt løb og genialt konceptSocialTwist Tell-a-Friend

Thursday, December 04, 2008

Manipulation af søgeresultater - spindoktorer på nettet

Der er så meget spindoktor, damage control, public relation mangement og håndtering af presse i den daglige politik trummerum... nå ja det springer nok mest i øjnene når det mangler som med Birthe Rønn Hornbæk :-)


Selvfølgelig findes der også spin og forsøg på kontrol på nettet, jeg havde bare ikke lige overvejet hvor udspekuleret det kunne laves. Som når man lige frem kan hyre firmaer til at omtale bestemte navne og firmaer positivt i diverse blogs og hjemmesider, således at de negative resultater af en internet søgning ryger om på side 3-4-5 eller længere væk... det er næsten lidt for smart :-) 

Det må da være en grå zone om det er tilladt at manipulere sådan.. det er det jo nok.. men i hvert fald stiller jeg spørgsmål ved det etiske!  ... læs for eksempel om hvordan hr Bagger gjorde sig lidt i...

nå men jeg må se at finde mig nogle venner som kan "spinne" merle mumzen højt op i google søgninger.. ikke for at fjerne dårlig omtale men for at slå de andre merle'r derude heheh

Manipulation af søgeresultater - spindoktorer på nettetSocialTwist Tell-a-Friend

Stein Bagger konspirations tanker - det var butleren!

Det er lige før Stein Bagger får stjerne status og kan vende hjem, tage sine år i fængslet, fx skrive bøger og give interviews til tv og blade... og så komme ud af spjældet og skrive flere bøger, holde foredrag, få royalties af film og biografier osv osv ...


Der kan Stein Bagger så forsætte sit jetset liv ligesom så mange andre kreative finansmænd gennem tiderne... sikke en stribe af rollemodeller der findes derude.. desværre sikkert til inspiration for andre fremtidige kreative iværksættere!!

Anyway, jeg kan ikke lade være at tænke lidt konspiration teori.. altså: at det slet ikke Stein Bagger som gjorde det - det var "butleren"!

"Butleren" er hjernen bag det, ham man mindst venter gjorde det! Det kunne for eksempel en eller flere fra bestyrelsen som står bag det hele, og ved at få Stein Bagger til at se ud som den skyldige, og som iøvrigt ganske belejligt aldrig er til at finde heheh, ja så er det perfekte kup en realitet!

For at give konspirationen, og drejebogen, lidt ekstra drama så har den rigtige skurk også forelsket sig i Stein Baggers kone som er med i hele komplettet :-)) HAHA... selvom jeg synes det lyder udspekuleret, så er det nok alligevel for simpelt til en rigtig god film, lidt for tyk og lidt obvious hehe

Jeg glæder mig til at se de forskellige film som der bliver strikket sammen .. lad fantasien få frit løb og overrask os :-)))

ak ak den grådighed ...
UPDATE: der lader til at være en masse mennesker som havner på denne side fordi de søger efter familien Baggers blog hjemmeside og den finder i her [http://www.familienbagger.blogspot.com/]

Stein Bagger konspirations tanker - det var butleren!SocialTwist Tell-a-Friend

Friday, November 28, 2008

Clairvoyance vs. teknikker hot og cold reading

Her til jul er jeg ved at finde nogle gave ideer, og så kom jeg i tanke om det afsnit i Operation X som omhandler Clairvoyance[http://programmer-dyn.tv2.dk/operationx/article.php/id-12082693.html].. noget med at det var en teknik som de clairvojante brugte.. coldreading:

...de clairvoyante medier vi besøgte sagde, at de var i kontakt med de fiktive afdøde personer vi havde opfundet til lejligheden. Dette kunne tyde på, at de enten havde søgt oplysninger på Internettet på forhånd, eller at de benyttede sig af en teknik der hedder coldreading. Teknikken bruges til at hente oplysningerne fra klienten via spørgsmål, frem for at få svarene fra den åndelige verden.
Som en skriver på dr.dk forum:
Jeg har netop læst en bog som omhandler cold reading (den metode medier bruger). 

Det handler om at sige noget der ikke betyder noget. Altså sige noget der kunne være sandt. F.eks. "jeg fornemmer noget med november". November kunne omhandle alt. Lige fra din egen fødselsdag, til den afdødes fødselsdag, bryllupsdag eller bare et godt minde fra den måned. 

En anden ting er at hvis du tager fejl om en ting kan du gøre to ting. 
1) Sig at det vil ske i fremtiden. 
2) Sig at vedkommende tager fejl og må tænke sig om. 

Hvis man forudsiger at det vil ske i fremtiden, kan det jo sagtens være sandt, og der vil være ingen til at tjekke om det rent faktisk sker. Men du fremstår lige pludselig som en der kan forudsige fremtiden. 

Hvis du derimod beder vedkommende om at huske, flytter du problemet over på den anden. Det er ikke din skyld at du siger noget forkert. Det er ånden der fortæller dig ting, og du siger bare hvad ånden fortæller dig. Det er personens skyld at hun/han ikke kan huske noget om det. 

Men udseende spiller også en stor rolle. Hvis det er en ung pige du analyserer er det højst sandsynligt en mor/far eller bedstefar/bedstemor. Hvis det er en gammel person er det nok vedkommendes mand/kone som er død. 

Coldreading er ikke nogen større videnskab. Det handler i bund og grund at sige en masse ting som kunne passe på hvem som helst, og hvis du tager fejl så giv personen skylden for det eller sig det vil ske i fremtiden. 

De clairvoiante lever på at nogle mennesker ønsker at få kontakt og søger at sammenhænge kommer frem (subjectiv validering?) og at udsagn kan formes så de passer på alle personer (Forer effekten?) ... Man skal dog ikke undervurdere at det faktisk kan hjælpe folk videre i en sorg eller anden process! 

Selvom det tydeligvis kræver visse kundskaber at være coldreader eller clairvojaint (god til at snakke, læse folk, tænke hurtigt, menneske kender, gerne livserfaring), og det hjælper mange mennesker, så har jeg det altså svært med at folk siger de har kontakt til ånder .. men desværre kan man nok ikke bare kalde det terapi og lade terapeuten sige "jeg lader nu som om jeg har kontakt til din afdøde" .. det vil nok ikke have samme effekt :-/

Et dilemma... for det kan skade.. misbruges .. tjaa...  skal det forbydes? eller underligges autorisation, eksamen eller andre krav for i hvert fald at uddanne folk der vil clairvojante i hvilken magt de får, så de ikke skader mennesker?

Anyway, jeg vil finde en bog om emnet som gave til x.. og os andre som er lidt mere computer vante kan starte på Wikipedia cold, hot reading og kropssprogslæsning (kinesics) osv osv.. spændende læsning :-)

Clairvoyance vs. teknikker hot og cold readingSocialTwist Tell-a-Friend

Danskerne er verdens dårligste til at forhandle

Så lige på TV2 morgen tv at der sidste år var nogen som skrev en bog om at en almindelig familie taber 40.000 per år.. fordi de er for dårlige til at forhandle deres indkøb. (Reference: ?? mangler !!) ... det lyder i overkanten, men generelt tror jeg på at danskere er rigtig dårlige til at forhandle... 

Det er nok noget med: at man ikke gider, ikke tør, ikke vil være til besvær, genert, synes det er pinligt, godt kan lidt at være offer rollen, stoler for meget på butikker er ærlige med deres før og efter priser fx.  ved udsalg... ja mange gætterier :-)

Anyhu, grundlæggende var budskabet at man beslutte sig for følgende inden man indgår i forhandling:
  1. udgangspunkt
  2. målsætning
  3. smertegrænse
  4. andre elementer end pris

For hus, lejlighed, bolig køb er det for eksempel vigtigt:
  • Er sælger flyttet?
  • Tilstandsrapport skal fornyes hver 6. måned, flere tyder på lang salgsperiode
  • Se hvad sælger har af udgifter hver måned, via de gamle lån
  • Andet end pris, fx. overtagelses tidspunkt, nyt køkken

... alt sammen kan bruges til at presse pris eller opnå andet som gør dit køb tilfredstillende og godt for køber!

Danskerne er verdens dårligste til at forhandleSocialTwist Tell-a-Friend

Thursday, November 27, 2008

Hvad må man tage med hjem fra skoven?

Forleden var vi i Dyrehaven, det var lang tid siden vi havde været på tur der! Selvom vejret ikke var så godt, så var det en dejlig tur, skoven var lige ved at smide sin flotte efterårsdragt, dog var der et par træer tilbage med flotte blade. Og uanset vejr og årstid, så er der altid sjove ting i skoven, brug din fantasi:



fantasi i skoven

Mens vi var i skoven ville vi finde en gren som vi kunne bruge til at hænge Merles gaver til pakkekalenderen fra. Da vi så stod med fingrene i skovbunden, blev vi i tvivl om hvad vi egentlig måtte tage med hjem? Det gjorde det jo endnu mere kompliceret at jeg mener dele af Dyrehaven er privat skov, og hvad gælder så?

Et par dage senere faldt vi over en god artikel i Søndagsavisen, i forbindelse med folk som henter gran, kogler, svampe, rødder, sten, mos og lignende til deres juledekorationer. Artiklen angiver ikke nogle kilder, men hvis vi regner med det er korrekt, så er det forklaret ret godt:
  • I offentlige skove må du indsamle overalt.
  • I private skove må du indsamle hvad man kan nå fra stier og veje med offentlig adgang.
  • Du må tage hvad der ligger på jorden.
  • Du må plukke nødder, bær og svampe. Men ikke kogler!
  • Du må ikke skære i træer.
  • Du må klippe grene og kviste af løvtræer der er over 10 meter høje. (et grantræ er vist ikke et løvtræ vel?)
  • Du må tage hvad du kan have til eget forbrug, typisk accepterer skovfogeder at du tager hvad der kan være i plastikpose
  • Skovenes personale, og skovens besøgende, vil ikke acceptere at du rekruterer andre til decideret større indsamling, for eksempel en hel børnehave.
  • Der må ikke indsamles i større beholdere, for eksempel cykelanhængere.
  • Du må ikke klippe grene af træer som er fældet af skovens medarbejdere for at blive brugt som juletræ. Det kan ødelægge et helt træ, som ellers skal stå på et torv et eller andet sted. 
Man kan se en masse officielle regler på skov og naturstyrelsens website [http://www.skovognatur.dk/Ud/Tema/Skatkammer/Hvad.htm]. For eksempel står der også lidt om hvor meget sand og sten man må tage fra en strand:

Sten og sand

Man må i praksis gerne samle sand og sten på stranden, så længe det drejer sig om småting, d.v.s. ting, som man umiddelbart kan føre med sig uden hjælpemidler. En gammel definition som følger af bl.a. Jyske Lov på begrebet "småting" er: "Det, man kan have i sin hat”. For indsamling af rav er gældende praksis, at det antages, at rav tilhører finderen.


Det er jo fristende at tage en masse sand til sandkassen, men den går vist ikke, med mindre man går mange gange med meget store hatte :-) Næ vi købte i stedet 8 styk fint strandsand 25 kg sække i Bauhaus for ialt 200 kroner.

Nå men vi endte med at tage en almindelig pæn gren som lå under et træ, den tror jeg falder ind under hvad man godt må tage. Her er den så i brug som pakke kalender til Merle:

Pakkekalender fra skoven

Hvad må man tage med hjem fra skoven?SocialTwist Tell-a-Friend

Saturday, November 15, 2008

Makkeren betyder alt til boksercise motionsboksning

Så mange gange har jeg været skuffet over makkeren til fitness boxercise.. det betyder mere end musik, instruktør, handsker, puder, sandsækker eller alt andet.


En af mine gode makkere er Fup, ham løber jeg ind i ind mellem hos Valby Fitnessdk motionsboksning. Indtil i dag var der kun een makker som virkelig kan sætte mig op, og som virkelig kan køre mig træt: Kenneth! Når man kan se og mærke at ens makker går til den 110%.. med hårde slag, hurtige slag, psykisk pres, sjov og spas samt opmuntring, og det hele ikke kun varer de første 5 minutter.. så er det bare en god træning!

Til Falkoner boksercise her lørdag, ramte jeg ind i en af de gamle drenge, Claus. Han var  jo bokse intruktør for nogle år tilbage SATS.. dengang med Mark og alle de andre på Englandsvej.. og så har jeg ellers mødt ham et par gange på Nygaardvej Fitness.dk. Han er stærk, med en super vilje, og også en god sprint på den kortere løbebane! 

Claus og jeg pressede hinanden perfekt i dag.. hans opmuntring og provokationer fik mig til at til at slå igennem.. kunne næste ikke lade være med at give ham et par jabs til sidst.. for faen :-) Så kan jeg altid sige at jeg vågnede kl. 5 i morges og var til spinning i går.. blalba.. det holder ikke.. ingen dårlige undskyldninger, jeg blev fuldstændig smadret for en gangs skyld!  Der findes ikke mange makkere så gode som Claus og Kenneth :-)

Massere af armstrækkere, sjipning, puder, ingen plethandsker, lidt løb, sandsække, vægtstænger.. osv osv, her er pulskurven:



pulskurve-boksning-fitnessdk-falkoner-frederiksberg-claus-lørdag-20081115

Makkeren betyder alt til boksercise motionsboksningSocialTwist Tell-a-Friend

Thursday, November 13, 2008

Møbler i propen plast, f.eks. fra IKEA

De sidste par måneder har Merle vist at hun elsker at kravle op og sætte sig på små barne stole overalt hvor hun kan komme til det: vuggestuen, biblioteket, hos venner og familie og ude i butikker!


Så nu tog vi til IKEA for at se hvad de havde af gode møbler.. desværre var der ingen som var helt super duper for forældrene hehe! Merle var vilde med dem alle, især rutjsebanen!

Det sæt vi syntes bedst om var et med brede ben, MAMMUT, det koster kr.199 for rundt eller rektangulært bord, og kr.119 per stol. Men så så jeg at det var lavet af PROPEN PLAST, og produceret i Latvia. Er det nu også sundt for børn at kravle rundt på og bide i??? Der står slet ikke noget om sundhed eller risiko for allergi eller lignede på deres website med produktet:

ikea-børnebord-af-plast



Vi kigger lige lidt videre, vi vil gerne betale noget mere hvis det kan være sundere for Merle. I virkeligheden skal man nok gå efter noget som man vil tillade i en vuggestue, så måske vi kunne få fat i deres "indkøber" og høre hvad deres krav til legetøj og møbler er.. måske er der visse checklister eller regler som de SKAL overholde?

Eller nu hvor svanemærket er ved at virkelig brede sig, fra brændeovne til BIOTEX som nu også vaskepulver med svanemærket, så er der vist et kommende marked for møbler!! Tag bare det lugtproblem vi har med vores vitrineskab fra IDEmøbler! Vi ville give mange penge for at være sikre på den maling der er brugt til skabet ikke er sundhedsskadelig og at skabet må bruges til opbevaring af service!! Kom producenter... få jeres møbler svanemærket - så skal vi nok købe dem :-)

Møbler i propen plast, f.eks. fra IKEASocialTwist Tell-a-Friend

Wednesday, November 12, 2008

15% fedt og 5% overvægtig - nu må jeg da få lov at træne noget mere ;-)

Så fik jeg "videnskabens" hurtige svar på om jeg skal bruge mere tid på træning .. og det skal jeg .. dejligt :-)


Jeg fik prøvet en af de her "biologisk aldersmåling og kropsanalyse" hvor man fuldt påklædt blot træder op på en badevægt agtig dims, den blinker lidt og 15 sekunder senere har man et svar på hvordan ens krop har det!! Da jeg skrev mig op til testen troede jeg det var noget mere omfattende med løbebånd eller kondicykel, så det var lidt skuffende.

Men nu har jeg altså resultatet og det er meget lærerigt og sjovt alligevel. Først og fremmeste er der et par resultater som overrasker mig:
  • at jeg skulle have 15% fedt.. det er nok i overkanten (anbefalet grænse er 8,0 til 19,9 % fedt)
  • at min ideal vægt er 67 kg... det er 4-5 kg under hvad jeg vejer nu, og så ville jeg dælme se syg ud
  • at jeg skulle have 11 kg fedt.. det er dælme svært at finde frem til.. men hvis jeg havde så skulle jeg gerne forsøge at smide 5-6 kg af det i hvert fald  (anbefalet grænse er 5,2 til 14,9 kg fedt)
  • at jeg er 5% overvægtig.. jeg vil mene jeg er 0% overvægtig.. men det skal måske læses som at jeg er 95% fra at være overvægtig og dermed er 0% overvægtig
Et par positive resultater:
  • at jeg har body age på 22 år i stedet for mine 37 år .... YIHAAA.. men det havde enhver som kender mig nok også regnet med heheh
  • at jeg har 57 kg muskler er godt synes jeg.. altså at jeg ikke kun kan køre på racer cykel og spinning, men også kan lave nogle armstrækkere og slå en sandsæk mør
  • at mændgen af fedt omkring organer giver en Visceral fat rating på 5 (anbefalet er under 12, alt derover øger risikoen for livstils sygdomme)

body-mass


Samlet resultat blev det som kaldes "STANDARD", og oversat til ord er det:
"Du ligger midt i normalområdet, hvilket er et rigtig godt udgangspunkt. Du har nok muskelmasse og ikke for meget fedt på kroppen. Hvis du vil være sundere, skal du finde ud af, hvilken form for træning du bedst kan lide. Konditionstræning vil være dig slank og trænet. Styrketræning vil gøre dig muskuløs. Begge dele er godt for dit helbred, hver for sig og i kombination."

Anyway beskrivelsen passer fint på mig, jeg har de sidste par år skiftet fra udelukkende konditionstræning til også at træne boksning, body pump og så flækker jeg selv vores brænde hjemme :-) så nu forsøger jeg at løbe, gå til spinning og bokse.. det er perfekt træning for mig.

Tidligere år ville nok have givet mig resultatet "SLANK OG TRÆNET":
"Du har almindelig muskelmasse og lav fedtprocent. Du er allerede sund. Hvis du gerne vil være endnu sundere, virker det bedst for dig at lave mere muskeltræning og spise mere protein for at øge din muskelmasse."
Tja.. det er lidt spøjst, læser man STANDARD  skal man stræbe efter SLANK OG TRÆNET, og omvendt. .. det lugter jo langt væk af at beskrivelserne er lavet af et fitness center som gerne vil have os til at komme ned og træne hehe.  Men fred være med det .. jeg er jo 100% enig i at man skal komme afsted og træne :-)

Måske skulle de have målt min højde, for jeg kan ikke huske om jeg er 175 cm eller 176 ... det kan måske give en vigtig afrunding... og hvad hvis man sveder mere eller mindre lige når man stiller sig op på vægten? betyder det ikke noget for ledningsevnen og dermed målingerne.. 

K konkluderede hurtigt at jeg ikke kan konkludere sådan på testen, da den slet ikke er præcis nok til det. Som hun, og al sund fornuft, siger, er testet kun vejledende og rammer ikke præcist for alle. Uden målinger på kroppen, for eksempel for at se hvor stram huden er, og uden iltoptagelsesmålinger, så kan det kun blive en motionist eller hr. og fru. Danmark måling! 

Testen er nok bedst som en øjenåbner eller gulerod for folk der har lyst eller trænger til at komme igang med at træne. Det er et rigtig godt simpelt værktøj til at se ændringer over tid, og der kan sådanne målinger være motiverende og meget god oplysning!

Anyway .. det kan ikke kaldes Fusk.. men man skal bare tage det for det det er, mest brugbarrt for sammenligning med sig selv over tid.... 


body-mass-mulige_resultater

15% fedt og 5% overvægtig - nu må jeg da få lov at træne noget mere ;-)SocialTwist Tell-a-Friend

Google ordbog til hurtig oversættelse

En fra mit arbejde gav lige et hurtigt tip angående oversættelse.

Hvis man har noget "ikke hemmeligt" tekst som man gerne vil have oversat, for eksempel fra Dansk til Engelsk, så kan Google Sprogværktøjer [http://www.google.dk/language_tools?hl=da]være en hurtig hjælp lige ved hånden.

Ud over problemet med at Google, og potentielt andre, får fingre i den tekst eller de ord man oversætter, så viser Google desværre kun eet forslag på oversættelse, og ingen forklarende tekst. Det er ofte et problem da ord eller sætninger kan have flere betydninger, men okay, det er jo gratis :-)

Google ordbog til hurtig oversættelseSocialTwist Tell-a-Friend

Tuesday, November 11, 2008

DR2 TV online og Dokumania dokumentar

Jeg hørte forleden at DR2 vil vise dokumentar film hver tirsdag aften [http://www.dr.dk/DR2/Dokumania/om_dokumania.htm] det lyder rigtig spændende:

DR2 Dokumania: Verdens bedste film - fra virkeligheden.

Store oplevelser for hjertet og hjernen, engagerende, underholdende og indsigtsfulde.

Fra tirsdag den 11. november vil seerne hver tirsdag kl. 20.30 kunne opleve verdens bedste dokumentarfilm. Nye danske dokumentarfilm får selskab af de bedste internationale film. Der vil være underholdende, undersøgende og underfundige film, som alle har det tilfælles, at de med filmisk storhed viser et stykke af virkeligheden.

Vi har altid holdt meget af populære dokumentar film, også dem som er mindre objektive fx. Supersize Me, 30 days serien, Bowling for Columbine, Fahrenheit 911, Sicko osv.

I aften lægger DR2 ud med "69 - Ungeren Indenfra" og "Dan Turéll: Så kort og mærkeligt livet er"! Her kan man jo passende gøre som vores gode venner i det store udland New York gør for at se Dansk TV: bruger DR2 online tv [http://drstreaming.nordija.dk/direkte.html] i høj kvalitet.. nok ikke HDTV, men det er flot og det virker... tak for tippet R :-)

Hvis man som jeg bruger den gratis medie afspiller VLC player, til at åbne links som rtsp://streamer-01.dr.nordija.dk:80/dr2high, så skal man lige huske at rette VLC indstillingerne så der tillades RTSP over TCP.

DR2 TV online og Dokumania dokumentarSocialTwist Tell-a-Friend

Monday, November 10, 2008

Calzaghe vinder igen på mængden af slag over tid

Lørdag nat oprandt dagen hvor et af de helt stort boksebrag skulle slås.. troede vi i hvert fald! Det var en af de kampe jeg havde set mest frem til.. og det var da også en god kamp, bare ikke så længe og så god som jeg havde håbet. Calzaghe fik simpelthen alt for meget plads til sine mange hurtige underlige slag og serier.. meget mere plads end mod Hopkins eller mod Kessler.


hbo-boxing-calzaghe-vs-jones

Inden kampen regnede jeg med at Jones's power ville blive svær for Calzaghe at håndtere, og samtidig tænkte jeg måske at Calzaghes øgede vægt ville gøre ham mindre holdbar og hurtig... men ingen af delene kom til at holde stik! Her er som jeg så kampen som blev bokset i Madison Square Garden, New York:

1. omgang: Jones virker mere stærk og hurtig end Calzaghe, selvom C for lov at lave en del serier. Det lader til at være Jones' taktik at lade Calzaghe arbejde sig træt... en taktik der ligesom i Calzaghes seneste kampe dog viser sig at slå fejl! Et cybt/lever/uppercut agtigt stød kommer ind på hagen eller kinden af Calzaghe i det han dukke for at undvige. Han ser aldrig slaget, som nærmest er med Jones' underarm, og Calzaghe er ret rystet, og til tælling! På dette tidspunkt var kampen faktisk spændende og jeg tænkte Jones han er stærk og det bliver en super kamp!

2. omgang: De to boksere leger kispus med hinanden, og især Calzaghe laver massere af showoff! En ret lige omgang, hvor alt stadig var spændende og meget flot boksning fra begges side!

3. omgang: Calzaghes psykiske drillerier tager for alvor fart, og han viser utrolig handspeed hastighed. Han sætter mange træffere ind. Som hele tiden er der mange skæve, urene slag, men også nogle regulære powershots.

4. omgang: Mere af det samme, dog blev Calzaghe til en forandring ramt lidt. Men han viser også at det ikke bider, og driller tilbage, med paraderne nede!

5. omgang: Igen sender Calzaghe mange serier mod Jones' ansigt.. og Calzaghes psykiske terror har virkelig haft en virkning. Eller også er Jones bare ikke bedre, han er i hvert fald meget passiv! Calzaghes strategi med massere og massere af slag og serier virker lige efter hensigten.. og selvom meget er i parader og albuer, så er der også rigtig meget som rammer. Nu begynder det virkelig at gå op for een at Jones' strategi med at lade Calzaghe køre sig træt ikke virker, og han bliver selv meget ramt hele tiden.  Men det som virkelig undrer er at, Jones slet ikke slår! Han lader bare en Calzaghe uden parader stå stille lige foran.. man skulle tro et par hurtige eksplosioner kunne få et par jabs eller træffere ind. Enten er Jones bare blevet meget gammel, eller også har Calzaghe virkelig skræmt ham med fysisk og psykisk terror!

6. omgang: Calzaghe er igen bedst fra start. Den power som skulle give Jones sejren ser man ikke noget til. Hvorfor slår Jones ikke?? Han angriber slet ikke, det er Calzaghe som styrer det hele. Lige til sidst får Jones dog sat en god uppercut ind, hans bedste i hele kampen, den ryster dog ikke Calzaghe meget. Og selv det er ikke nok til at Jones kan stjæle omgangen!

7. omgang: Nu sænker Calzaghe tempoet. Lige pludselig kommer der 4-5 gode counter-jabs fra Jones. Men boom, så er Calzaghe tilbage med urene, hurtige slag, serier til krop og ansigt, og så er Jones venstre øjenlåg busted åbent!! Jones bløder af et opslidt øje, det cut er simpelthen Calzaghes mange slags fortjeneste! Selvom mange slag er urene, så har der også været mange der sidder lige på!

8. omgang: Calzaghe psyker stadig Jones.. med ingen parader og la la stil! Jones øje bløder rigtig meget, og siden det startede i 7. omgang har det ikke været stoppet. Og Calzaghe afslutter med flere serier og presser Jones op i hjørnet.. mere af det samme som hidtil!

9. omgang: Inden omgangen kiggede lægen på Jones' skadede øje, og det var OK at forsætte. Calzaghes serier ryger mere og mere lige gennem paraderne, Jones kan dårligt se. Alligevel får Jones sendt et par gode slag afsted. Men som hidtil afslutter Calzaghe bedst med pres og serier.

10. omgang: Calzaghe virker frisk som om kampen lige var startet. Desværre har han heller ikke været presset meget i lang tid! Selvom det er 10. omgang og han fører klart, så arbejder Calzaghe, han presser og kømper... massere af serier. Calzaghe forsvarer sig slet ikke, han knokler og satser som om det var ham der skulle knockoute Jones for at vinde! Det er imponerende flot, også sportsligt. For med den stil giver Calzaghe faktisk Jones en mulighed for at fyre en bombe af.. hatten af for den stil! 

11. omgang: Hvorfor slår Jones ikke?? Calzaghe har ingen parader, men der kommer ikke et jab fra Jones! Calzaghe laver showoff igen igen.. det er 100% hans kamp.. og de 2 snakker i øvrigt meget.

12. omgang: Mere af det samme som før.. Jones kommer ikke i nærheden af at stjæle den sidste omgang selvom Calzaghe faktisk slapper lidt af. Jones angriber simpelthen ikke nok, det bliver kun til meget lidt. Det er kendetegnende for hele kampen: Jones laver for lidt eller intet, Calzaghe angriber stadig, og vinder fortjent!

Det gav følgende point, 110-117 Calzaghe en klar vinder, mens alle 3 dommere havde givet anden omgang til Calzaghe (hvilket jeg næsten også gjorde) og de havde kampen 109 - 118:
  1. 10-8 Jones
  2. 10-9^ Jones 
  3. 9-10 Calzaghe
  4. 9^-10
  5. 9-10 
  6. 9^-10
  7. 9-10 
  8. 9-10
  9. 9-10 
  10. 9-10 
  11. 9-10 
  12. 9-10 


Det blev afslutningen på en kamp som Jones og Calzaghe selv havde arrangeret, hvor de havde enes om at kæmpe om æren og splitte det hele 50/50. Med Hopkins ringside tænker man at han og Kessler faktisk klarede det godt... ingen af dem blev banket sønder og sammen som Jones! Jones blev 100 gange mere end af nogen anden modstander og kunne ikke klare det. 



Nu er Calzaghe så 46 - 0 - 0 med 32 knockouts. Selvom Calzaghe sagde han ville stoppe efter kampen så prøver folk at få ham til at bokse mod den unge Dawson som jo boksede mod Tarver for nogle uger siden. Men det er jo altså noget mærkelig noget at man næsten kræver at de gamle skal blive ved at bokse mod nye opkomningen for at "lige vise de er de bedste".. hvis man bliver ved at sige sådan kommer der jo hele tiden nogle nye og til sidst taber den gamle mester... Næh det er faktisk ret flot at stoppe med denne sejr,... så hvis Calzaghe gør det, så fred være med det.. tillykke herfra!




Her efter kampen er det ret underholdende at læse forudsigelserne før kampen[http://www.hbo.com/boxing/events/2008/1108_calzaghe_jones/news/weigh_in.html]:

Bernard Hopkins- Former two-division world champion - Jones W 12
"Jones by unanimous decision based on his speed and power."

Ricky Hatton- IBO & Ring Magazine junior welterweight world champion
"Roy has seen better days and I think that Joe will be too fast for Roy. Joe will outbox Roy and win by points. I'm going with Joe."

Lennox Lewis- Former heavyweight champion
"Jones has unbelievable speed and Calzaghe's never fought anyone like him. Jones likes it when his opponent comes to him and unfortunately for Calzaghe, that's exactly what he does; comes to his opponent and is right in their face. I pick Jones on points, but I think it'll be a very close fight."

Oscar De La Hoya- Olympic gold medalist and 10-time world champion
"Calzaghe will beat Jones by a unanimous decision. Joe is going to close the door on Roy's boxing career."

Manny Pacquiao- Ring Magazine pound-for-pound champion
"Calzaghe by decision. Joe is hungrier and a little younger."

Shane Mosley- Former lightweight, welterweight and junior middleweight champion of the world
"Roy has trouble with southpaws and Calzaghe is a great southpaw. Roy is a fighter that is always on his toes and I think that when Hopkins fought Calzaghe, and was moving a lot, it gave Joe a lot of problems. I think Roy can do the same thing. I think he can cause problems for Joe with his speed. I'm not really sure on Roy right now. I have to lean towards Joe on this one. You can't count Roy out, but I think Joe will get Roy with a lot of combinations and out point him. Roy back in the day would have destroyed Joe, but now Joe will outpoint him with a lot of activity and win the fight."

Paulie Malignaggi- Former IBF junior welterweight champion.
"It's a hard fight to pick. I thought Calzaghe at first because, but maybe he's too much for Roy right now. But based on what Joe just said about the three Brits beating the three Americans (Calzaghe-Jones, Hatton-Malignaggi, Haye-Barrett), I'm pulling Roy home.....Jones by decision."

WRITERS: Chris Mannix- Sports Illustrated - Calzaghe W 12
"Jones has done an incredible job resurrecting his career, but he hasn't faced a fighter of Calzaghe's caliber (sorry, Anthony Hanshaw fans) since he was slapped around by Antonio Tarver three years ago. Slapping may be the only thing the light hitting Calzaghe will do to Jones, but his superior hand speed will be more than enough to score a unanimous decision."

John Falgoust- USA Today - Calzaghe TKO Late
"Calzaghe in late stoppage. Usually counter punchers like Antonio Tarver, Eric Harding and Montell Griffin give Roy Jones trouble. Not aggressors. But this isn't the same Roy Jones. Calzaghe's work rate alone should do the trick here. Make Jones fight three minutes of every round and don't allow him to rest on the ropes or clown to kill the clock. It'll open up Calzaghe to get caught in between his flurries, such as when Bernard Hopkins dropped him with a counterpunch, but fortunately for him Jones isn't a finisher."

Dan Rafael- ESPN.com - Jones W 12
"Although Calzaghe is the favorite, I think Jones' style and speed -- he's still fast -- are going to give him problems. I think it will be a tough, close fight but I'm going with the upset special. I like Jones to pull it out on a close decision." 

Kevin Iole- Yahoo.com - Calzaghe W 12
"Calzaghe will win in 12 rounds. If this fight had happened five years ago, it would be a different story. But Jones is a shell of the fighter he used to be and Calzaghe is simply too busy for Jones now. I expect Calzaghe to outwork Jones and pull out a clear decision."

Tim Smith- New York Daily News - Jones W 12
"Roy Jones has good power and I think that will offset the volume of punches that Calzaghe throws. Calzaghe has a good chin so I don't see him getting knocked out. I like Jones in a decision." 

Alan Hubbard- Independent on Sunday - Calzaghe W 12
"Calazghe should scrape a narrow points verdict, possibly another spilt decision, a la Bernard Hopkins, in an untidy fight. Jones may no longer have the residual firepower to hurt or harass him but Calzaghe has surely been distracted by the legal wrangling following his split from long-time UK promoter Frank Warren and the concerns of co-promoting this fight. He has struggled to repeat punch-perfect form he attained against Jeff Lacy, but is wily and resilient enough to keep Jones at a southpaw arm's length. He is already established as Britain's most enduring post world war champion and victory over Jones would cement his deserved claim to be the outstanding British fighter of the modern era." 

Bobby Cassidy- Newsday - Jones TKO 11
"I like Roy Jones in the 11th round TKO. Calzaghe does not have the power to keep Jones honest. I think by the second half of the fight Jones will be picking him a part. Calzaghe looked so good against Hopkins because Hopkins didn't have the firepower to slow him down. But Jones has both speed and power. In other fights, Calzaghe has been able to adjust to one of those assets; he won't be able to adjust to both, especially from a fighter like Jones."

Calzaghe vinder igen på mængden af slag over tidSocialTwist Tell-a-Friend

Saturday, November 08, 2008

Bones is history - Hera troublemaker is BACK!

Gennem flere måneder har vi gået og troet at vores kat Hera var ved at stille træskoene.. hun har stort set ikke været ballademager.. altså været stille og ikke kradset på døre, aviser, papir og planter!

Hun har også brækket sig helt utrolig tit, og meget! Det var ofte efter hun havde spist nogle madrester fra gulvet i køkkenet, noget mad eller leverpostej vi havde glemt lidt for længe på køkkenbordet! Så kunne vi være 100% sikre på at der var bræk næste morgen!

Vi troede at det var noget med frisk mad hun ikke kunne tåle og blev meget omhyggelige med ikke at give hende hakket oksekød eller andet, som hun ellers fik i gamle dage. For eftersom hun brækkede sig en del, så blev hun også tyndere! 

Her de sidste 2 uger var hun blevet så tynd at vi troede hun skulle dø. Det var uhyggeligt.. vi nussede om hende og passede på hende, kaldte hende for Bones, og købte noget andet kattemad som skulle være bedre for gamle katte. Pissedyrt i øvrigt, 180 kroner for 1,5 kg! 

Ingenting hjalp, og til sidst kørte vi hende til dyrlægen... en vejning der viste at Hera nu vejede 3,2 kg, mod 5,3 kg for nogle år siden! Hera blev indlagt for blodprøve og undersøgelse!

Der gik flere dage hvor dyrlægen undersøgte alt muligt, og først efter 3 dage fik vi besked om at det var en parasit i Heras mave!!! Fy for dælen!! Altså nok en orm eller andet som har vokset sig stor og fed gennem lang tid, og som til sidst var ved at tage livet af Hera!!

Dyrlægen siger vi fremover skal lægge mærke til om hendes lort skifter farve eller lugt! Det er mig som har tømt kattebakken, men der er dårlig lys i kælderen hvor kattebakken står, så jeg har ikke lagt mærke til at farven på hendes lort havde ændret sig. Hendes lort var dog de sidste 2 uger begyndt at stinke helt vildt meget, og hun dækkede den ikke længere til, selvom kattebakken var ren og ny.

Ud over det så skal vi bruge nogle ormekure, da begge vores katte er udekatte! Og selvom de ikke fanger fugle eller andre dyr, så får det altså noget skidt indenbords! Så det er nok en god investering.. ud over at redde vores kattes liv, gøre det rarere for dem, så er et dyrlæge ophold på 3-4 dage som det Hera fik altså ret dyrt.. 2400 kroner måtte vi af med! 

Nå men det er penge som vi bare må lære at budgettere med, for Hera er Hera :-) Og den mest dejlige og børnevenlige kat! Merle kaster sig tit rundt med Hera, tumler og leger i sengen, uden at Hera gør andet end at spinne :-) .. Bones kælenavnet hænger vi nok ved lidt endnu... vi synes jo det var meget sødt!

Hera er tilbage ved fuld kraft, her kun et par uger efter hun fik fjernet parasitten:
Hera


Udgiften til Hera lille ormevenskab skal lægges oven i Jozellas forsøg på at fange solsorte unger i sommers. Den lille leg kostede hende et stort sår på halsen, problemer i over 1 måned, og 2 besøg hos dyrlægen! Først i anden omgang fandt dyrlægen frem til at såret faktisk var blevet til en flad byld der var spredt ud fra såret under huden. Og Jozella måtte skæres op og opereres! Det kostede os 1500 kroner, men hun har det også fint i dag...


Jozella fuglekamp

Efter operationen:

Jozella blev syet


Bones is history - Hera troublemaker is BACK!SocialTwist Tell-a-Friend

Lagt helt ned af en roskilde syge virus

Puha, jeg har været fraværende med feber og diarré i godt og vel 1½ døgn.. det startede meget pludseligt fredag morgen, dagen efter Merle var begyndt at få det lidt bedre efter sine brækture! Fredag morgen måtte jeg på toilettet 4 gange med tyndskid.. jeg havde kvalme og virkelig lyst til at brække mig.. var mega træt og havde hovedpine!


Stædig som jeg er så tog jeg alligevel afsted på arbejde fredag morgen, fordi det var et kursus! Ellers var jeg nok blevet hjemme! Alligevel måtte jeg vende hjem efter kun ½ times kamp! Jeg svedte, skulle på toilettet, kunne ikke holde mig vågen og havde hovedpine! Der var kun een mulighed: hjem i seng!!   Heldigvis var farfar og B hjemme og passe mumzen som stadig ikke var helt frisk til vuggestuen, så jeg kunne gå direkte op i seng! 

Hele fredagen havde jeg følelsen af blanding af onde tømmermænd, begyndende influenza smerter i hele kroppen og meget ondt i maven. Fra jeg lagde mig klokken halv 12 fredag formiddag til lørdag kl. 10, var jeg kun vågen fra 15.30-16, 19-21 og 8-9, ialt cirka 4½ time!! Mad blev det heller ikke til, ingen morgenmad, frokost eller noget, kun et stykke knækbrød uden meget fiber og ellers 2 bananer for at stabilisere maven uden at sætte den på hårdt arbejde!

Det er åbentbart en virus jeg må have fået fra Merle.. hun deler jo så mange våde kys ud, og drikker også af min drikkedunk! Øv.. det skal jeg lige huske næste gang hun bliver syg, så skal vi passe lidt bedre på!

Nå men her lørdag eftermiddag var jeg ved at være frisk igen, og vågede mig til en spinning time (i stedet for boksning) for at komme lidt til kræfter igen! Jeg havde kunne spise et stykke rugbrød og havregrød så der var lidt energi, og ingen ondt i maven!  Og jeg elsker jo at bruge spinning til at svede ud og restituere! Det fungerede også rigtig godt i dag, jeg holdt igen, sparede på kræfterne og fik svedt igennem.. og er igen frisk! nu er det så desværre nok bare konens tur til at blive syg med diarré og kvalme... sikkert smittet af mig!!!

pulskurve-spinning-fitnessdk-falkoner-frederiksberg-anders-lørdag-20081108

Lagt helt ned af en roskilde syge virusSocialTwist Tell-a-Friend