Så har jeg fundet et løb som til fulde udnytter de omgivelser som det har: dejlige skovstier, også lidt grusstier, lysninger, langs skovsøer, singletracks i åbent land, bøgeskov, granskov og det hele .. Gribskovløbet er lidt kuperet, bakket og hårdt.. men det er så flot og dejligt at løbe :-)))
Og så er der plads til familien kan stå og få lidt kaffe mens der speakes om løbet.. flot løbe arrangement af FIF.. fx. rigtig godt afmærket rute i skoven og mange officials som hjælper med parkering osv!
Gribskov løbet udnytter skoven perfekt!
Jeg synes rigtig godt om alle de små stier som ruten er lagt på, og det er helt ok at der lidt grusstier.. Julestjerneløbet er et godt løb at sammenligne med, og også et af mine favoritløb, men faktisk er Gribskovløbet endnu mere en del af skoven da der er meget færre kilometer på grusstier! perfekt rute når man nu har skoven :-)
Det var et hårdt løb, .. så hårdt at man næsten skal være glad for at løbe i samme tid som Eremitageløbet selvom Gribskovløbet er 1 km kortere.. det er simpelthen mere kuperet og bakket, småstier, smattet osv :-)
Jeg håber jeg finder et link til nogle flotte billeder, for der var et par fotografer som nok kan få nogle meget flotte skovbilleder.. indtil kan man kigge på deres løbs hjemmeside, måske dukker der noget op :-)
Gav alt hvad jeg havde.. udsolgt
Jeg gav alt hvad jeg havde, lagde nok lidt for hårdt ud, gik i hvert fald lidt ned til sidst, nok bare fordi jeg ikke løbetræner mere, men istedet cykler til arbejde, det er ikke helt det samme selvfølgelig.
Kilometer skiltene kan ikke være sat helt korrekt, men her er de i hvert fald:
OmgangTid Omgangstid1. 0:03:56,9 0:03:56,92. 0:07:46,1 0:03:49,23. 0:11:37,1 0:03:51,04. 0:15:34,5 0:03:57,45. 0:19:48,0 0:04:13,56. 0:23:45,8 0:03:57,87. 0:28:42,4 0:04:56,68. 0:32:42,3 0:03:59,99. 0:36:28,9 0:03:46,610. 0:40:22,5 0:03:53,611. 0:45:55,2 0:05:32,712. 0:49:02,6 0:03:07,4mål 0:50:48,7 0:01:46,1
Og pulskurven... der var vist ikke mere at give af.. kunne ikke have gjort det bedre:
UPDATE 18:57: bedst som jeg synes FIF lavede et fantastisk arrangement, så har de ikke fået registreret min tid under resultat listen for 12,4 km 2010.... nå skidt, det er jo kun motionsløb og jeg har jo min egen uofficielle tid på 50m48s:
Mænd 12,4 km
UPDATE 19:12: nå for dælen, måske fik FIF lagt resultaterne fra 2009 ind som var de 2010, for nu er der i hvert fald en ny opdateret 2010 resultat liste hvor jeg også er med :-) det vandt jeg lige 2 sekunder hehe
Navn Løbetid LøbeklubAndreas Maarslet 00:29:02Michael Jeppesen. 00:42:13Niels Christian Fredslund 00:42:42Henrik Skov Andersen 00:43:18 SNIKKenneth Munk 00:44:18Jonas Brandsbjerg 00:44:36Anders Asboe Christensen 00:45:02Ulrik Schledermann 00:46:22Kenneth Nebel 00:46:27Bo Lillelund 00:46:29Jesper Pedersen. 00:46:35Jais Rose Bjelke 00:47:48 NOVOCarsten Bo Jensen 00:48:11Rasmus Dahl Jensen 00:48:35Claus Svane Bjerregaard 00:49:00Benno Hostrup Michelsen 00:49:03Kristian Vejen 00:49:29Morten Langsø 00:49:33Sadegh Jamali 00:49:35Thomas Ourø Jensen 00:50:02Jan Skaaning 00:50:05Max Perl 00:50:09Dan Bodal 00:50:24John Jakobsen 00:50:24 SNIKChristian Gunni Pedersen 00:50:29Anders Bødker 00:50:33Jester Rxxxxxxx 00:50:46 Danske BankThomas Rasmussen 00:50:59Magnus Norup Thomsen 00:51:02Niels Thomsen 00:51:02
0 kommentarer:
Post a Comment